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ParaYoga Nidra Open Class

Der Höhenflug des Yoga  
 

Dienstags
18.00 - 19.00 
Im Studio 

Wir freuen uns dir die einzigartige Form des ParaYoga Nidra® (Enlightened Sleep) zeigen zu können. Es gibt diese Lektionen hierzulande nur bei AY. Diese Form des Yoga Nidra trägt massgeblich zur Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist bei. Es vereint die Stufen: Wachsein - Träumen - Tiefschlaf - Transzendenz. ParaYoga Nidra® vermittelt Lebensfreude, Inspiration, Gelassenheit und Geduld und noch viel, viel mehr. Lass dich von weiteren positiven Entfaltungen dieser regelmässigen Praxis überraschen!

  • Du lernst auf verschiedenen Ebenen in tiefste Entspannung zu versinken und dabei nur eine Spur des Bewusstseins aufrecht zu erhalten

  • Dein Nervensystem, dein Körper, entspannt sich dabei systematisch

  • Regeneriere auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene, währenddessen sich dein Geist klärt

Die Lektion ist auf Deutsch/Englisch gehalten. Wir bieten das PYN® auch als Privatlektion an.

Namasté


ParaYoga Nidra

Zufriedenheit. Entspannung. Freude.

Schlaflos? Gestresst? Du suchst nach einer positiven Veränderung?

Mit ParaYoga Nidra® ist es möglich tiefe Einsichten in die Natur des eigenen Geistes sowie anhaltende Zufriedenheit zu gewinnen. Dabei können sich auch Herzenswünsche offenbaren, die du mittels der Praxis von PYN Sankalpa umsetzen kannst. Wir zeigen dir wie!

Oder hole dir einfach deine Energie für den Alltag und alles was dir im Leben Freude macht - allem voran lerne, wie du in hektischen, belastenden und stressigen Zeiten mit dieser Praxis deine Energie halten kannst, Entspannung findest und Zufriedenheit deinen Alltag erfüllt. Das ParaYoga Nidra® wird für deine Bedürfnisse angepasst und dir als Privatlektion vermittelt. Ziel ist, dass du dir damit eine regelmässige Home Practice einrichtest, wo du uns nur noch punktuell brauchst. Kontaktiere uns für einen Termin und offene Fragen :-)

Hari Om

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