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AY Immersion into Fire & Light @ Lulu Lemon

  • AY @ LuluLemon Marktgasse 12 8001 Zürich (map)

Was ist Tantra? Kurzum heisst es “berührt zu sein”. Erinnerst du dich, als du das letzte Mal so glücklich und dankbar warst zu leben – diese Millisekunde, als es dir bewusst war? Es war vielleicht eine Umarmung, ein Lächeln von jemandem der dir entgegen lief oder ein Sonnen-strahl der deine Wange berührte. Das ist Tantra. Doch die Bedeutung von Trantra geht um Vieles tiefer; es heisst Expansion auf allen Ebenen. Im weiteren bedeutet es auch “weben/zusammen flechten": Hier kommen die Praxis, Philosophie und Wissenschaft der tantrischen Hatha Yoga Lehre zusammen. Atem ist Energie und Energie ist Leben. Der Geist konsumiert endlose Mengen deiner Energie auf der Suche nach Glück. Lerne deine Atmung zu lenken, lerne deine Energie zu lenken und lerne dabei deinen Geist zu meistern. Wir führen dich in dieser immersion practice mittels Asanas, Pranayama und Meditation ein, in die Welt von tantrischem Hatha Yoga. 

Die Lektion ist offeriert und wird in Deutsch und English gehalten.

Schnapp dir einen der heiss begehrten Plätze und melde dich via LuluLemon an: LL Community Yoga

Namasté


What is Tantra? In short it means “to be heart-touched”. Remember the last time you were so happy to be alive and grateful for life? Could’ve been a hug, a smile of someone crossing you on the street or a sweet ray of sunshine on your cheek. Tantra is a most life-affirming and all-inclusive spiritual system and the light of a living tradition. Yet it also means to expand beyond all limitations. Moreover it means to “weave, to accelerate” and this is where the practices and philosophy of tantric hatha yoga teachings come into play - the skillful and conscious shaping of your energy and thus creating a positive direction for your mind. For energy follows thought. Tantra’s ultimate aim is fulfillment, freedom and accomplish-ment. We will lead you through this immersion practice with asanas, pranayama and meditation to discover your Fire & Light.

It's a complimentary class, taught in German & English.

Go get yourself one of these limited spots and sign up at Lululemon: LL Community Yoga 

Namasté 

Earlier Event: June 6
Fire & Light
Later Event: June 8
AY Vitality