ancient wisdom for mindful living
Hi, ich bin Misty
Meine Story beginnt nach einem schweren Reitunfall und der bevorstehenden LAP. Stress und Schmerzen führten mich auf den Weg der Veränderung und ich fand meine Berufung als Yoga Teacher und Mentorin. Bei mir findest, spürst und erlebst du, was es heisst Gesundheit ganzheitlich zu leben. Ich teile mit dir, die Weisheit und die nachhaltigen Methoden des Sri Vidya, die Philosophie der Weisen aus dem Himalaya, zugeschnitten auf unser modernes Leben. Mein Wunsch ist, dass du dein Herz öffnest, achtsam, gesund sowie freudvoll dein Leben lebst - frei von Angst.
Herzlich,
Hi, ich bin Angelica
Das Leben hat sich mir in vielen Facetten gezeigt. Dabei wurde die Sinnfrage im frühen Jugendalter zu einem zentralen Thema. Beruf und Familie zu vereinen, dabei die eigene Person und Entwicklung nicht zu vergessen – das war oftmals wie ein Spagat ohne vorheriges Aufwärmen der Muskulatur. Durch die glückliche Verbindung von Medizin und Bewegung fand ich in den Schoss einer der ältesten östlichen Traditionen, dem umfassenden Wissens-schatz von Sri Vidya. Als Essenz meines Lebens kristallisierte sich die Berufung heraus, mein Wissen und meine Erfahrung andern Menschen zufliessen zu lassen, sie auf der Suche nach ihrem Lebensinhalt zu beraten und zu unterstützen.
Herzlich,
Testimonials
Unsere Kunden berichten Dir, wie die Früchte
unserer Zusammenarbeit sich in ihrem Leben auswirken.
Aniko
«Im Allgemeinen liebe ich die Kombi von Körper, Geist & Seele in den Lektionen von Misty und Angelica. Von der ruhigen Meditation über gemensames Mantra singen zu schweisstreibenden Asanas - bis hin zur tiefen Entspannung im Nidra (Enlightened Rest), immer verbunden mit Körper, Geist & Seele durch die Atmung. Viel habe ich mitgenommen / nehme ich mit. Es schenkt mir Ruhe und Entspannung im hektischen Alltag. Es lässt mir Dinge im Leben leichter erscheinen, lässt mich durchatmen und zeigt mir in der Ruhe auch Lösungswege auf, die ich ab der Matte so nicht gefunden hätte. Schon viele Jahre (mit längerer Pause) besuche ich die Yoga Lektionen von Misty und Angelika. Ich kann und werde sie immer wärmstens weiter empfehlen :-)
Es gefällt mir die Vielfältigkeit, keine Lektion ist wie die andere - immer lerne ich etwas Neues dazu und beide haben immer und zu jeder Situation / Übung, ob psychisch oder physich eine Lösung bereit. Seit vielen Jahren fühle ich mich wohl und sehr gut aufgehoben in den Yogastunden von AY!»