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Enlightened Sleep

AY Restorative Retreat

7. - 9. Oktober 2023
Hotel Boldern, Männedorf ZH

Anmeldungen bis 15. September 2023 

 

Entfalte in der Entspannung

Relax, restore and unfold with ParaYoga Nidra @ AyurvedaYoga's Restorative Retreat.



Im ersten AY Restorative Retreat 2023 nehmen wir uns dem «Enlightened Sleep - ParaYoga Nidra» (PYN) an, welches es bislang in der Schweiz nur bei uns zu geniessen und erlernen gibt. Enlightened Sleep trägt massgeblich zur Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist bei. Es vereint die Stufen: Wachsein - Träumen - Tiefschlaf - Transzendenz. Enlightened Sleep vermittelt Lebensfreude, Inspiration, Gelassenheit und Geduld und noch viel, viel mehr. 

 

Angelica & ich, haben über 10 Jahre persönliche Erfahrung in und mit der Practice von ParaYoga Nidra. Ein Tag ohne ist für uns ganz undenkbar. An diesem Wochenende....

 

Eine ganz wichtige Stelle nimmt auch die Zeit miteinander, in der Natur und ab der Matte ein, sowie die Möglichkeit bei einer Massage von Souleymande in andere Sphären zu tauchen, abzuschalten.

Sei dabei, am ersten AY Restorative Retreat und sichere dir einen der beliebten und begrenzten zwanzig Plätze und erlebe hautnah, was Enlightened Sleep bewirken kann. Ob Anfänger oder Geübt, alle sind an diesem Wochenende willkommen. Das AY RR findet auf Deutsch & Englisch statt.

Tagesprogramm

  • 07.30 - 8.30 Uhr, Frühstück

  • 08.45 - 12.30 Uhr, Yoga of Fulfilment, Asana, Pranayama und Meditation

  • 12.30 - 15.00 Uhr, Lunch/Freizeit

  • 16.00 - 18.30 Uhr, Yoga of Fulfillment, ParaYoga Nidra, Restorative, Meditation, Mantra

  • 19.00 - 20.00 Uhr, Abendessen 

  • 20.00 Uhr, Zeit für dich, die Gspändli und/oder einen Spaziergang

Das Tagesprogramm kann sofern nötig vor Ort leicht angepasst werden. Es steht dir frei, wenn du es brauchst, auch mal eine Session auszulassen. Dein Wohlbefinden steht an oberster Stelle. 

AY Programm Kosten 

  • AYRR Ticket bis 15. September 2022 buchbar für CHF 299.-

Die Bezahlung erfolgt via Banküberweisung und mit dessen Verbuchung ist dein Platz garantiert.

 

 

 

Hotel Boldern Buchung

Im Hotel Boldern findest du Ruhe und Komfort in einem der schönen Einzelzimmer. Inbegriffen sind Frühstück, 3-Gang Mittag- und 2-Gangabendessen, welche zum Yogaprogramm passen und liebevoll vom Boldern Team zubereitet werden. In den Pausen stehen Früchte, Wasser und Tee zur Verfügung. Dein Zimmer buchst du bitte direkt beim Hotel, wo du auch angibst, ob du bestimmte Wünsche hast punkto Essen (glutenfrei, vegan etc.) und ob du mit dem Auto anreist. Die Parkplätze sind vom Hotel für Gäste offeriert.

Preis Einzelzimmer CHF XXX.- / Tag

Die individuelle Anreise erfolgt am Mittwochabend bis 19 Uhr, wenn du gerne ein Abendessen einnehmen willst. Spätere Ankünfte, bitte bei der Buchung im Hotel gleich mitteilen. Deine individuelle Abreise erfolgt am Sonntag nach dem gemeinsamen Lunch.

Unser Wunsch

Nimm deine Herzenswünsche wahr und setze sie um, mit einer erprobten Strategie aus dem jahrausende alten Wissen von Sri Vidya, umgemünzt für den Geist und die Zeit von heute. Finde in diesen Tagen Inspiration, Satsang (Community und Zusammenhalt), Energie und Zufriedenheit, sodass du dich 2023 und auch danach in eine positive Richtung weiterentwickelst. Angelica und ich freuen uns, dir ancient wisdom for modern seekers konzentriert im Rahmen des AY Inner Teacher Retreats weiter zu geben. 

Hari Om,
Angelica & Misty

 

AGBs I Pandemie

Generell ist eine Rückerstattung für das AY Restorative Retrat bis 15. September 2022 möglich, sofern dein Platz miteiner anderen Buchung belegt werden kann. Du erhältst dann 100% der Kurskosten zurückvergütet. Können wir deinen Platz nicht weitervergeben, erstatten wir dir 30% der Kurskosten bis 7 Tage vor dem Retreat. Danach ist keine Rückerstattung mehr möglich. Spezielle Bedignungen gelten bei Krankheit & Unfällen, welche asap mit einem Arztzeugnis zu belegen sind. Sollten die Behörden die Durchführung vor Ort verunmöglichen aufgrund von dann eintretenden Massnahmen oder noch geltenden Massnahmen hinsichtlich Covid, werden 100% der Kurskosten zurückvergütet.  

Anmeldung AY Restorative Retreat 

Bist du finanziell im Engpass oder im Studium/Ausbildung, dann kontaktiere uns für den Spezialpreis. Wir versuchen jedem eine Teilnahme am Retreat zu ermöglichen, der sich das wünscht.

Die Anmeldezeit ist beendet. Namasté

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